O curso apresenta, além de todo o conteúdo filosófico, histórico e cosmológico de cursos clássicos, uma perspectiva de diferentes técnicas apontando formas de adaptação das posturas e transições. Assim, o profissional/praticante finaliza o curso apto tanto a ministrar diferentes tipos de aula, quanto a compreender o que mais lhe interessa aprofundar como docente e diecente (ou seja, professor e aluno).

As práticas fornecerão subsídios para que o aluno distinga, experimente e saiba conduzir, montar e adpatar aulas (ou sua própria prática) a diferentes corpos, idades e necessidades. Para tanto, iremos passar por diferentes modalidades: Hatha Yoga, Tantra Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga com Props (insipirada em Iyengar), Yoga Somático, Yoga para Gestantes, Vinyasa Yoga, Yoga Kids, Aerial Yoga, Acroyoga e Yoga Devocional, Vibracional e Dance.

Serão trazidas, ainda, vivências de técnicas que se misturam ao yoga criando diferentes vertentes ou mesmo fornecendo subsídios para compreensão dos movimentos do Yoga. Por fim, serão partilhadas experiências com a inserção no mercado de trabalho e estruturação administrativa que irão auxiliar aqueles que tem o objetivo de ter o yoga como profissão.

Dessa forma, preparamos o participante para recepção de um conteúdo amplo, extenso e diverso que pode direcioná-lo a reconhecer-se no universo do Yoga inserido na sua própria realidade. Para isso, ao longo das aulas, trazemos estudos comparativos teóricos e empíricos, proporcionamos e compartilhamos experiências e estimulamos autonomia, liberdade, auto-conhecimento e empoderamento.

É muito importante que cada participante valorize seus conhecimentos prévios e utilize o que irá aprender para desenvolver suas próprias ideias e cruzamentos com o que já conhece. Enquanto arte-educadora e ministrante do curso, idealizo que possamos estar abertos a trocas e desapegados de dogmas, sempre com muito respeito pelas escolhas e práticas de cada um.

O meu Yoga parte da inclusão de elementos de diversas vertentes e de atravessamentos com dança, educação somática e acrobacia. Entendo que a diversidade de proposições e compreensões pode auxiliar nas instruções que incluem conhecimentos iniciantes, intermediários e avançados a partir das diversas abordagens antes citadas (solicite conteúdo programático).

Quem se forma nesse curso terá mais consciência de como desenvolver a atenção e visão para si e para o outro, a partir de uma proposição diversa e criativa para adaptações na prática do yoga. Com isso, pretendemos desenvolver a formação de um profissional/praticante com consciência e capacidade de pensar numa aula para diferentes corpos, momentos e possibilidades de cada um.