Yoga para todos Corpos
O Yoga muitas vezes é reconhecido pela forma: os asanas (ou posturas). E elas podem ser executadas de muitas formas,
05/03/2024
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O Yoga muitas vezes é reconhecido pela forma: os asanas (ou posturas). E elas podem ser executadas de muitas formas,
Curso on-line gratuito, lives e muito conteúdo de livre acesso são oferecidos por Clarissa Brittes, idealizadora do Vem Voar Yoga
O Yoga como prática corporal parece ser mais conhecido do que como ele era originalmente. Comentei por aqui sobre a
Estamos disponibilizando no nosso blog Yoga Gratis todo conhecimento que acumulamos em Yoga para te ajudar. Aqui você encontra dicas, vídeos, imagens, indicações de cursos e eventos de yoga.
Vamos aos poucos disponibilizar pra você muito do que nós sabemos e que pode te interessar se você quer se iniciar, evoluir na prática, tornar-se um bom professor ou mesmo ter um diferencial para incrementar suas aulas.
Com isso, queremos atender público iniciante, intermediário e avançado, e disponibilizar o acesso todo universo do yoga. Para quem não sabe, o yoga vai muito além do exercício das posturas combinadas à respiração.
O Yoga é uma filosofia de vida que te dá caminhos para lidar com o ego, aceitando quem você é e o que você pode, sem julgamentos de certo e errado, sem o foco no resultado, sem comparações. Te traz a ideia de uma grande viagem interior, de auto-estudo, de aventura rumo ao seu centro como uma forma de compreensão da existência
A compreensão dos exercícios da prática de posturas, da respiração, da meditação e de diversos outros exercícios para a mente te ajudam, sim. Contudo, o mais importante é se observar e contemplar o caminho que você constrói para si mesmo.
Criamos, assim, esse blog para compartilhar nossa experiência, esclarecer aspectos das diferentes técnicas e responder às principais dúvidas com as quais nos deparamos.
Também queremos abordar questões teóricas e atravessamentos do yoga com outras áreas.
Temos, ainda, uma visão do Yoga entrelaçada com a arte e com a educação, já que a idealizadora do nosso studio embasa toda sua pesquisa acadêmica nisso. Então, possivelmente você também encontrará aqui assuntos mais elaborados e reflexões aprofundadas.
Por estarmos reunido conhecimentos diversos, vamos abordar assuntos variados que podem atender tanto ao praticante mais iniciante quanto a praticantes avançados. Se você é apenas um curioso em relação ao assunto, ótimo também!
Finalmente, nos empenharemos em fornecer o conteúdo mais completo que pudermos, solucionando questões que surgem em relação a cada modalidade, à prática de yoga como um todo, ou mesmo as questões que envolvem o pensamento filosófico.
Esperamos, enfim, que você goste.
Acompanhe o nosso Blog Yoga Gratis e encontre aqui tudo que você quer saber sobre Yoga.
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