Acroyoga em tempos de Isolamento: surge aí uma transformação!?

duas garotas unidas pelas mão no natarajasana acroyoga

  O acroyoga em tempos de isolamento tem nos ensinado muito: surge aí uma transformação!? Em sua essência, essa é uma prática realizada em grupo. Os exercícios de peso e contrapeso são um dos principais aspectos para o entendimento e a execução das posturas. Não existe número limite de pessoas, pois quanto maior o grupo, […]