Acroyoga X Aerial Yoga – qual a diferença?
Acroyoga X Aerial Yoga, qual é a diferença? Você sabe qual é a diferença entre Acroyoga e Aerial Yoga? Se a resposta foi sim, você provavelmente já praticou alguma dessas técnicas. Se você respondeu não, vem comigo nesse texto que vamos “escurecer” os fatos. Existe também a possibilidade de você ter respondido sim e, ainda […]
Acroyoga em tempos de Isolamento: surge aí uma transformação!?
O acroyoga em tempos de isolamento tem nos ensinado muito: surge aí uma transformação!? Em sua essência, essa é uma prática realizada em grupo. Os exercícios de peso e contrapeso são um dos principais aspectos para o entendimento e a execução das posturas. Não existe número limite de pessoas, pois quanto maior o grupo, […]